ЗОЖ. Как побороть вредные привычки? Владимир Трунин
Из лекции вы узнаете:
- Что такое здоровый образ жизни?
- Четыре важные цели жизни человека. Для чего поддерживать здоровье?
- Что такое «привычка»? Полный разбор понятия.
- Практические советы и методы борьбы с привычками.
Лекция была записана в рамках проекта «Йога-волна»: https://yogavolna.ru/
