Упражнения для мам с малышами. Александра Штукатурова
Когда появляется малыш, маме становится непросто найти время для личной практики йоги. А что если заниматься вместе с малышом?
Упражнения для мам с малышами совмещают в себе принципы послеродового восстановления для женщины и развитие тактильных, зрительных ощущений и речевых навыков даже у новорожденных деток. Предлагаемый комплекс можно адаптировать под подрастающего малыша, который уже умеет сидеть и ползать.
Приглашаем вас и ваших детей присоединиться к этому лёгкому и полезному занятию-коммуникации мамы с ребёнком! Комплекс Бэби йога подойдёт для деток в возрасте от 1,5 до 10-11 месяцев.
Регулярные онлайн-занятия по йоге для мам с малышами начнутся уже в сентябре. Подробности на https://asanaonline.ru/online/yoga-dlya-mam-s-malyshami/.
До скорой встречи!
Материалы по теме
Йога, беременность, естественное родительство. Часть 1. Подготовка к зачатию
Йога, беременность, естественное родительство. Часть 2. Осознанная беременность
Александра Штукатурова. Йога, беременность, естественное родительство. Часть 3
Александра Штукатурова. Йога, беременность, естественное родительство. Часть 4
Йога, беременность, естественное родительство. Часть 5
Йога и беременность. Александра Штукатурова
Особенности практики йоги во время беременности. Алина Терентьева
Перинатальная Йога - Йога для беременных