Особенности практики йоги во время беременности. Алина Терентьева

 

Рассматриваемые темы:

  • Практики, которые помогут облегчить роды.
  • Чем лучше заниматься во время беременности?
  • Как йога помогает беременным.
  • Питание во время беременности.
  • Зачем нужно уделять внимание своему дыханию во время беременности.


Рассказывает преподаватель йоги, Алина Терентьева. 

Благодарности и пожелания