Укрепление тела и развитие выносливости. Анонс курса. Екатерина Андросова

От разных преподавателей нашего клуба часто можно услышать о важности регулярной и усердной практики хатха-йоги. Почему не менее важно включать в практику асаны, которые способствуют укреплению тела и развитию выносливости? Узнаем из этого видео.

Программу курса "Укрепление тела и развитие выносливости" можно посмотреть на этой странице.