Самообразование и самопознание. Павел Каминский

В современном быстроменяющемся мире очень важно освоить методику самообразования, если мы хотим быть полезными обществу и эффективно выполнять своё предназначение. Тема же самопознания является краеугольной во все времена для каждого человека.

В лекции затронуты следующие вопросы:

• В чём необходимость самообразования.
• Как работать с источниками информации.
• Преодоление самоограничения.
• Каковы положительные и отрицательные качества при занятии йогой.
• Как развивать созерцание, наблюдение за собой.
• Первый шаг к самопознанию.
• Как познать самого себя.
• Что является одним из самых больших препятствий в йоге.
• В чём смысл долголетия.
• Как работает принцип маятника.
• Как преодолеть лень.
• О пранаяме и аскезе.
• Как преодолевать свои желания.
• Почему важно ездить в йога-лагерь и ходить в ретрит.
• Как проработать блоки в энергетическом теле.

Лекция записана во время проведения йога-лагеря «Аура» на Ставрополье