Особенности практики мантр. Надежда Башкирская
Мантры — это священные высоковибрационные звуки в нашей Вселенной, которые имеют важное значение в жизни каждого. В представленной лекции Надежда рассказала об общих особенностях мантраяны, а также о некоторых нюансах этой практики.
В видео рассмотрены следующие темы:
- Разные варианты трактовок слова «мантра»
- Несколько целей и значимых трансформаций на энергетическом и физическом уровне, к которым приводит практика чтения мантр
- Виды произношения и рекомендации к практике
- Некоторые нюансы в санскрите и тибетском языке, на которых, в основном, мы читаем мантры
- Особенности практики с чётками
Материалы по теме
Что такое мантра и для чего она нужна: информация для начинающих
Мантра-йога — уникальная система духовного совершенствования
Мантры: ключевые практики в йоге
Исследование: как мантра Ом влияет на психику и физиологию человека
Здравомыслие в Йоге. Мантра ОМ