Медитация. Почему именно сейчас. Александра Штукатурова

Почему непростые жизненные ситуации – это лучший момент для практики медитации? Что нам говорят об этом мудрые учителя и почему нужно ценить период самоизоляции?

Если вы пришли к пониманию необходимости медитации в своей жизни и хотите начать практиковать, приглашаем на онлайн-занятия «Час медитации» https://asanaonline.ru/online/chas-meditatsii/ в кругу единомышленников. На занятиях беседуем простым языком о процессе медитации, занимаемся пранаямой и различными техниками для работы с умом.

Используйте возможность продвинуться в собственном развитии. До скорой встречи!