Хатха-йога. Комплекс для укрепления стоп. Екатерина Кнышова

Логотип клуба OUM.RU
Хатха-йога. Комплекс для укрепления стоп. Екатерина Кнышова

Практика рассчитана для занимающихся разного уровня. Акцент будет сделан на мягкую проработку стоп. У людей, имеющих в стопах закрепощения, регулярная практика будет развивать подвижность голеностопов и укреплять стопы в целом.

Хорошей практики вам!

Благодарности и пожелания