Друга в горы с собой бери, не бросай одного его. О природе ума. Анастасия Исаева

Ум в медитацию с собой бери... В данном видео Анастасия рассказывает о том, почему важно познавать природу ума и работать с ним в медитации, почему необходимо стать хозяином своего ума и лишить его возможности поступать так, как ему хочется. Так же в видео вы узнаете о клетке ума, обусловленной 5 органами чувств, и о Пути, который выводит из этой клетки и приводит к устранению главной причины страданий — неведения.

Двухдневный ретрит в ретритном центре «Аура»: https://www.oum.ru/seminars/vipassana-retrit-dni-tishiny/
10-дневный ретрит в ноябре в культурном центре «Аура»: vipasana.ru

• 02:25Отождествление с умом - корень невежества
• 02:58Цитата из сутры «Сона-сутта»
• 03:386 органов чувст
• 06:07Что будет, если не заниматься своим умом?
• 07:237-дневный эксперимент
• 14:41Благородный Восьмеричный Путь
• 15:48Нет счастья равного спокойствию
• 18:43Всего лишь один шаг
• 19:20История одного монаха, который вообще ничего не мог запомнить из учения Будды
• 23:34Сила концентрации
• 24:45Друга в горы с собой бери, не бросай одного его
• 28:40Метта. Доброжелательность
• 31:00Как убрать напряжение во время медитации?
• 41:00Медитацяи на непостоянство. Растворение самомения Я
• 41:37Как ум превратить в друга и помощника
• 43:15Сравнение концентрации со стрелой, выпущенной из лука
• 49:50Техника безопасности в работе с умом
• 55:05Драгоценное рождение