Периоды кризиса для человека, который стремится к развитию - это всегда возможность роста. Возможность изменения взгляда на привычные вещи, поиска новых решений и преодоления своих ограничений через расширение сознания.
В изобилии методов, предлагаемых современным обществом для этих целей, можно легко запутаться. Да и их эффективность на деле выглядит сомнительно. Поэтому в периоды глобальных изменений полезно вспомнить, что всё новое - это хорошо забытое старое. Обратить свое внимание и мысли на те незыблемые принципы мироздания, которые способны выдержать любой кризис и помочь нам в этом.
Об этих важных принципах, которые сохранила в себе система йоги, пойдет речь лекции. В ней рассмотрены следующие вопросы:
Медитация для начинающих в домашних условиях