Анахата-чакра. Внутренний исток альтруизма. Александра Штукатурова
Лекция записана в рамках йога-тура в Крым «Сила 5 стихий», июль, 2018.
- 00:58Что такое Анахата-чакра. Качества Анахата-чакры.
- 02:34Расположение Анахата-чакры.
- 04:06Махабхарата о стихии воздуха.
- 05:15Связь перевоплощения с чакрами.
- 06:40Другие миры, представленные в реальности.
- 09:43Мировоззрение, связанное с Анахата-чакрой.
- 09:58Концепция сансары. Чем драгоценно человеческое рождение.
- 14:58Этапы становления человека в течение жизни.
- 16:27Влияние тенденций современного мира на человека и его развитие.
- 19:13Анахата-чакра – женская чакра.
- 20:12Связь Анахата и Свадхистана чакры.
- 23:30На какой чакре какие браки заключаются. Особенности взаимоотношений, построенных на Анахата-чакре.
- 31:54Проявления Анахата-чакры в гунах Тапаса и Раджаса.
- 40:10Родительство как привязанность. Осознанное родительство и ответственность.
- 42:45История об одной из учениц Будды.
- 50:10Анахата-чакра и излишняя эмоциональность.
- 51:03Гордость как оборотная сторона Анахата-чакры.
- 53:59Анахата в состоянии Раджаса. Медитация для осознания отражения кармы.
- 55:56Состояние свободы от страха и гнева у человека, практикующего йогу по сути.
- 59:00Индра-Деви, как пример долголетия йогов.
- 01:00:50Как важно рационально использовать энергию.
- 01:02:45Положительные стороны Анахата-чакры. Принятие.
- 01:05:50Анахата-чакра в благости. Душевная щедрость.
- 01:08:07Уход от эгоцентризма благодаря Анахата-чакре.
- 01:10:08Анахата-чакра – это вместилище всего самого тонкого, что есть в человеке. Почему болит душа.
- 01:17:01«Нет счастья равного спокойствию». Будда
- 01:18:19Особенности практики йоги с Анахатой. Или почему не рекомендуется преподавателям йоги задерживаться на этой чакре.
- 01:21:23Развитие альтруизма через преподавание йоги.
- 01:23:50Как почувствовать движение энергии вверх.
- 01:24:35Важность учителя и единомышленников в практике йоги. Мотивация для женщин с детьми.
- 01:29:05Возможность изменить мир, прикладывая усилия. Личный пример.
