Здравое питание

05:15

Как я стала вегетарианкой. Осознанное питание. Ирина Ковалева

·
Представляем вашему вниманию видео Как я стала вегетарианкой? В этом небольшом ролике своей историей перехода на осознанное питание делится преподавательница йоги Ирина Ковалева. Это видео призывает людей задуматься о теме вегетарианства. Оно позволяет взглянуть на личный опыт того, кто уже перешёл на растительный тип питания, понять причину и мот...
00:36

Обратная сторона покупок

·
Делая покупки в супермаркете, многие даже не задумываются, как те или иные продукты попадают на прилавки. Выбор, который мы делаем – это выбор жизни или смерти.
03:40

Питание в Бутане. Часть 4

·
Представляем 4 часть видео о путешествии в Бутан, в котором рассказывается о питании во время тура и гостеприимстве этой страны. Участники тура отмечают, что сервис богат на выбор вегетарианской, веганской и сыроедческой кухни. И, в отличие от других азиатских стран, в представленных блюдах чувствуется умеренное добавление специй. В целом, в этой стра...
05:56

Как мы стали вегетарианцами. Семья Котельниковых

·
Представляем вам ещё одно видео о семейном переходе на вегетарианство, записанное в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором свою историю рассказывает многодетная мама Оксана Котельникова. В семье Котельниковых пять сыновей, и все они, по той или иной причине, в след за своей мамой, стали вегетарианцами. Оксана делится своими н...
04:34

Как я стала вегетарианкой. Мария Карсакова

·
Представляем вам новый видеоролик о переходе на вегетарианство, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором своей историей делится преподаватель йоги Мария Карсакова. Мария рассказывает, что послужило для неё мотивацией к смене питания, как к этому отнеслись близкие и делится своим опытом беременности на вегетарианств...
05:56

Как мы стали вегетарианцами. Алексей и Елена Казанцевы

·
Представляем вам ещё один видеоролик о переходе на вегетарианство, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». Это видео является продолжением истории о том, как целая семья перешла на вегетарианский тип питания. В предыдущем ролике Мария Казанцева поделилась, с какими сложностями может столкнуться подросток, решивший перейти н...
06:41

Как я стала вегетарианкой. Мария Казанцева

·
Представляем вам новую мотивирующую историю перехода на вегетарианство в раннем возрасте, записанную в рамках проекта клуба oum.ru «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Мария Казанцева, которой сейчас 15 лет, делится своим опытом перехода на вегетарианство. Она говорит, что примером для неё послужили родители, перешедшие на растительное питание. И,...
04:08

Как я стала вегетарианкой. Алёна Чернышова

·
Представляем вам ещё один интересный видеоролик о переходе на вегетарианство, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Алёна Чернышова делится своей историей перехода на растительный тип питания. Она рассказывает о личном опыте и факторах, побудивших задуматься о смене питания. Также Алёна говорит о том, зачем в...
03:51

Как я стала вегетарианкой. Юлия Скрынникова

·
Представляем вам ещё одну историю, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в которой наша героиня делится своим позитивным опытом беременности и родительства на вегетарианском питании. В этом видео Юлия Скрынникова рассказывает, как протекала её беременность на вегетарианстве, и какие она отметила отличия от предыдущих двух...
54:47

Адекватное питание для максимального здоровья. Стас Беловидов

·
В данной лекции мы рассмотрим, какое же всё-таки питание является адекватным для человека, почему и какие преимущества оно нам даёт. Так же изучим, как на нас действует питание и почему нужно этому уделять внимание. Как стоит питаться при занятии йогой, чтобы был максимальный прирост в практике. Ведь есть высказывание: «Мы — то, что мы едим!».
03:40

Как я стала вегетарианкой с 11 лет

·
Эта история, записанная в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», позволяет развеять ещё один распространённый миф о вегетарианстве: что ребёнок не может нормально развиваться на растительном питании. Наша героиня рассказывает о том, почему в 11 лет она решила отказаться от употребления в пищу продуктов животного происхождения, о том...
03:36

Как я стала вегетарианкой. Анастасия Самородски

·
В этом видео своей историей делится Анастасия Самородски. Она рассказывает о том, как смогла поправить своё здоровье с помощью вегетарианства. После отказа от убойной пищи и перехода на растительное питание она почувствовала заметное улучшение здоровья, избавилась от существующего заболевания и лишнего веса, стала ощущать себя бодрее и энергичнее, а также от...
03:12

Как я стала вегетарианкой. Виктория Кузнецова

·
Представляем вам новый видеоролик, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором наша героиня делится своими наблюдениями о связи йоги и вегетарианства. В этом видео Виктория Кузнецова рассказывает о том, какие изменения произошли в её практике йоги после того, как она перешла на вегетарианский тип питания. «И я действитель...
04:08

Как я стала вегетарианкой. Ольга Савина

·
Представляем вашему вниманию ещё одну историю о переходе на здравое питание, которая была записана в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Ольга Савина рассказывает о том, как и почему в 50 лет она решила перейти на растительное питание и какие изменения произошли, после этого, с её здоровьем и жизнью в целом. Ольга говорит, ч...
04:10

Как я стала вегетарианкой. Алина Тимонина

·
Друзья, представляем вам ещё один видеоролик о переходе на вегетарианство и здравый образ жизни, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Алина Тимотина делится с нами тем, что побудило её перейти на вегетарианский тип питания. Она рассказывает, что мысли о вегетарианстве возникали у неё ещё в детстве, когда она виде...
41:35

Это видео станет твоим пробуждением. Джеймс Аспи

·
В этом видео представлена речь австралийского активиста веганского движения и защитника животных Джеймса Аспи, который в 2014 году провёл 365-дневный обет молчания для привлечения внимания общественности к проблеме прав животных. Джеймс рассказывает о том, что привело его к веганству, о сложностях и вопросах, возникающих у него и с которыми, как он впоследс...
03:52

Как я стала вегетарианкой. Ева Раволо

·
Представляем вам ещё один видео ролик, записанный в рамках проекта клуба oum.ru, в котором люди рассказывают об изменениях в жизни, произошедших после перехода на вегетарианство и здравый образ жизни. В этом видео Ева Раволо, призёр чемпионатов Москвы и России по капоэйре, делится своей историей перехода на вегетарианский тип питания и тем, как это помогло е...
03:34

Как я стал вегетарианцем. Дмитрий Коровин

·
Представляем вам ещё одну мотивирующую историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом ролике Дмитрий Коровин рассказывает о том, как ему удалось избавиться от мучившего его заболевания, изменив своё питание на вегетарианское. Наш герой отмечает, что помимо улучшения здоровья, переход н...