Чакры и энергия

Вопросы, рассматриваемые в лекции: Актуальность випассаны Поверхностный взгляд и отношение к практике Техники, которые используются на мероприятии Что развивает випассана: Накопление энергии Повышение уровня сознания Развитие глобального взгляда Открытие в себе новых качеств 5. Подготовка к випасса...

Самопознание начинается с того момента, когда вы начали себя осознавать. Но это, как правило, невозможно без внутренних практик йоги, через которые человек приходит к пониманию основных ценностей. Его сознание расширяется, восприятие реальности меняется, становится более ясным, повышается осознанность, удаётся сдвинуться с мёртвой точки и изменить свою ж...

Когда человек, занимающийся саморазвитием, переходит к внутренним практикам и утверждается в пратьяхаре, то, как описано в Йога-сутрах Патанджали, он переходит на следующую ступень – дхарана (концентрация). Цель этой практики — развить однонаправленность ума, убрать его любые колебания. Непрерывная дхарана есть дхьяна (медитация). В медитации практик не ...

Согласно «Йога-сутрам» Патанджали, где описаны восемь ступеней классического пути йогина, Пратьяхара (санскр. pratyahara - отбрасывание, уклонение от конкретного объекта мысли, абстрагирование) является пятой ступенью и относится к внутренним практикам. Это практика контроля над чувствами, благодаря которой они не входят в контакт со своими объектами и с...

Замечали ли вы за собой такое, что иногда вам кажется, что-то у меня появился лишний вес, надо бы поменьше есть, но все равно идёте и едите такой же объём, или хотите отказаться от сладкого, но опять покупаете какую-нибудь «вкусняшку». И это относится не только к еде, но если хочется нестерпимо интима, хочется побольше накупить одежды, хочется коф...

Лекция записана в рамках йога-тура в Крым «Сила 5 стихий», июль, 2018.

Для многих жителей планеты, изучающих Ведическую Культуру Предков, река Ганга священна. О ней ходят легенды, её воды почитают за чудесные свойства, ей приподносят дары и воспевают её имена в сакральных мантрах. К её истоку совершают паломничества, чтобы прикоснуться к чистой энергии первозданных ледяных вершин, наполниться новыми силами, переосмыслить св...

Предлагаем вам к просмотру лекцию Виктории Кузнецовой – преподавателя клуба OUM.RU в Москве. В данной лекции рассматривается важность первой ступени йоги согласно классификации Патанджали - «Ямы». В лекции вы сможете найти ответы на следующие вопросы: Почему соблюдение принципов первой ступени являются энергетической техникой безопасности; ...

У большинства людей, слыша слово йога, возникает образ человека, который сидит в позе лотоса с закрытыми глаза и медитирует. Многие начинающие практики стремятся как можно скорее сесть в падмасану и получить какие-то переживания. Все внутренние практики, начиная с пранаям и заканчивая более глубокими состояниями, когда человек погружается в медитацию, вы...

Не секрет, что у современного человека много проблем, среди которых первое место занимает ум — мечущийся, нестабильный, неподконтрольный. Можно сказать, что такой ум и является корнем человеческих проблем. Как его успокоить, усмирить и сделать своим союзником на пути духовного развития? Об этом нам расскажут некоторые буддийские тексты, универсальный труд «Й...

Минск, апрель 2018

Гордыня возникает из-за непонимания своего истинного места во Вселенной, своего предназначения в этой жизни, отсутствия осознания цели и смысла жизни. Вся энергия человека, преисполненного гордыни, уходит на прямое или косвенное доказательство своей правоты, на борьбу с окружающим миром. Это так же нелепо, как если бы клетка начала бороться со всем орган...

Присоединяйтесь, по возможности: https://vipasana.ru/ Больше ответов: https://video.oum.ru/categories/vipassana   Представляем вашему вниманию видеозапись ответов на вопросы с випассаны «Погружение в тишину», которая проходила в КЦ «Аура» в январе 2018 с Андреем Верба, Екатериной Андросовой и Анастасией Исаевой. Данное видео поможет разобрать...

Присоединяйтесь, по возможности: https://vipasana.ru/ Больше ответов: https://video.oum.ru/categories/vipassana   Представляем вашему вниманию видеозапись ответов на вопросы с випассаны «Погружение в тишину», которая проходила в КЦ «Аура» в январе 2018 с Андреем Верба, Екатериной Андросовой и Анастасией Исаевой. Данное видео поможет разобрать...

Многие при слове «алтарь» настораживаются и стараются обходить обсуждение этой темы стороной, ошибочно считая алтарь сугубо религиозным атрибутом. Такое убеждение, чаще всего, сформировано привычными суждениями, привитыми нам с детства. В реальности же алтарь – место силы. Место, рядом с которым вы практикуете и накапливаете энергию. Как правильно организова...

В этом видео Андрей Верба рассказывает о различных гранях нашей жизни: о питании, об отношениях с близкими людьми, о работе с энергией, о преподавании йоги и о многих других. Каждая из этих сфер по-своему важна, одни из них формируются, а другие сильно изменяются тогда, когда человек начинает заниматься йогой.   Лекция 17 в рамках семинара «Знакомст...

Есть мудрое высказывание «Где ваши мысли, там и вы сами». Начав заниматься йогой, мы начинаем долгий и непростой путь к наблюдению и контролю своих мыслей. Стремясь стать хозяином тела и ума, своего состояния, чувств и эмоций мы можем использовать различные йогические практики, но чтобы осознавать свои сильные и слабые стороны и оценивать уровень сознания, в...

Йога – древняя методика саморазвития, которая предлагает множество инструментов для познания своего внутреннего мира. И на пути Йоги у каждого из нас возникают определённые вопросы, ответы на которые не всегда удаётся найти. Предлагаем вашему вниманию ответы на вопросы Андрея Верба в рамках проекта «Йога-волна» от 02 декабря 2017 года.   ...