Йога-ключи к изменениям в жизни. Олег Васильев

Мы часто — осознанно или неосознанно — ищем способы и методы изменить свою жизнь в лучшую сторону. Особенно это становится актуальным в трудные времена вызовов судьбы, когда жизнь входит в «зону турбулентности». В эти момент важно не только найти эти ключи, но и понять, на самом ли деле изменения, к которым мы стремимся, будут к лучшему.
Из лекции вы узнаете, какие ключи к изменениям в жизни предлагает йога, а также сможете разобраться, что с точки зрения йоги и саморазвития считается изменениями в лучшую сторону.

Для этого в лекции будут раскрыты такие вопросы:

• Основная причина наших страданий и её происхождение.
• Важность постижения единства всего на своём опыте для развития сострадания.
• Почему Чистота (шауча) является необходимым условием начала и продолжения духовного пути.
• Из чего состоит понятие Чистоты в йоге.
• Факторы, необходимые для эффективной практики, и что такое неэффективная практика.
• Зачем нужно отречение, и как его понимать вне крайностей.
• В чём опасность желаний, что с ними делать, и есть ли в них то, что мы ищем.
• Медитация как способ вывести нас за пределы привычного взгляда на реальность, и зачем это нужно.
• Как сделать практику единой с жизнью.