Йога - инструмент для работы с вредными привычками. Как преодолеть зависимости при помощи йоги. Александр Назаренко

Как избавиться от вредных привычек? Йога - эффективный инструмент для работы с пристрастиями и преодоления кармических ограничений. Благодаря простым и доступным практикам йоги, можно обрести контроль над умом, а значит взять в руки свою жизнь.

Из лекции вы узнаете:

  • что такое вредные привычки
  • причины возникновения вредных привычек
  • какие существуют практики йоги для преодоления трудностей и ограничений

Найдёте ответы на вопросы:

  • как донести родным и близким знания о вегетарианстве и здоровом образе жизни
  • зависимость от сладкого, причины и возможные пути решения проблемы.

Благодарности и пожелания