Йога - инструмент для работы с вредными привычками. Как преодолеть зависимости при помощи йоги. Александр Назаренко
Как избавиться от вредных привычек? Йога - эффективный инструмент для работы с пристрастиями и преодоления кармических ограничений. Благодаря простым и доступным практикам йоги, можно обрести контроль над умом, а значит взять в руки свою жизнь.
Из лекции вы узнаете:
- что такое вредные привычки
- причины возникновения вредных привычек
- какие существуют практики йоги для преодоления трудностей и ограничений
Найдёте ответы на вопросы:
- как донести родным и близким знания о вегетарианстве и здоровом образе жизни
- зависимость от сладкого, причины и возможные пути решения проблемы.
