Общеукрепляющая практика йоги. Варвара Кузнецова
В представленном комплексе, с помощью выполнения балансовых и силовых асан, упражнений на вытяжение и расслабление, вы сможете уделить внимание всему телу, почувствовать его. Вас ждёт динамичная и силовая практика.
После занятия вы будете энергичны и полны сил на целый день.
Эффективной практики!
