Методика работы с чакрами. Муладхара, Свадхистана, Манипура. Мария Казанцева


Уверенность и энергия — две важные составляющие, необходимые в нашей жизни.
В лекции речь пойдёт о том, как обрести уверенность в себе. Что такое тонкое тело человека. Рассмотрены первые три чакры и методы работы с ними. А также вы узнаете, как при помощи практик йоги трансформировать энергию с низких вибраций на более высокие.
Лекция была записана в рамках проекта «Йога-волна»