Личная Практика. Как бороться со срывами? Часть 2. Андрей Верба

Вопросы, рассмотренные во второй части лекции:

• 00:55Сколько разумно стоять на гвоздях?
• 03:49Во сколько нужно просыпаться зимой?
• 06:10Когда помогает Шанка Пракшалана?
• 08:25Нужно ли заниматься асанами, когда Падмасана уже хорошая?
• 08:50Как бороться со срывами в еде?
• 21:02Смотришь в книгу и ничего не понимаешь, почему?
• 22:21Лекарства от пристрастий.
• 28:56Где лучше не заниматься пранаямой.
• 31:29Друзья по дхарме — лучшая защита от проблем.
• 33:036 йог Наропы.

Лекция была записана во время йога-тура с преподавателями йоги на Кавказ:
https://www.oum.ru/tours/yoga-tur-na-kavkaz/