Как правильно дышать. Антон Чудин
Полная версия лекции: Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
Материалы по теме
Основные отрицательные эмоции и очищение энергетических каналов
Андрей Верба - Для чего расширять энергетические каналы
Пранаяма: четвертая ступень йоги. Введение
Аштанга-йога. Восемь ступеней йоги по Патанджали
Андрей Верба - 255 - О сушумне, иде и пингале