В этой лекции подробно рассматриваются такие понятия как любовь, сострадание, терпение, принятие и честность. Как научиться применять их в повседневной жизни и зачем? В современном мире зачастую у людей йога ассоциируется с выполнением асан, медитаций, пранаям. И даже многие преподаватели йоги считают, что они занимаются йогой, выполняя только асаны в группах с занимающимися или медитируя по утрам в своём доме. Но по факту в них ничего не меняется внутри, как правило, только растёт гордыня. Как можно изменить эту ситуацию? На лекции мы будем говорить о том, что есть «йога по сути». Мы разберём:
В результате – вся наша жизнедеятельность превратится в практику йоги по сути, а не по форме. Мы будем меняться, и мир вокруг нас тоже будет меняться в лучшую сторону.
Эгоизм и средства избавления от него
Эгоизм. А что мы знаем о нем?