Без чего йога и медитация не работают? Олег Васильев
Чтобы любые методы и техники саморазвития работали, необходимо, чтобы они были комплексными и встраивались в систему. Именно комплексный и системный подход к практике может дать полноценный результат без побочных эффектов.
Живя в эпоху, когда практически любой человек может «вчера, на коленке» создать собственную систему саморазвития, мы должны понимать, что аутентичность такой системы должна сохраняться в разумных пределах.
Однако многие современные преподаватели йоги так не считают и переделывают эту систему на свой лад, совершенно не задумываясь, к чему это приведёт. Это касается как эффективности практики, так и глубины понимания устройства сложнейшей системы под названием «человек», начиная с анатомии и физиологии и заканчивая психикой и тонкоматериальным строением. И самое главное — это сбалансированность и гармоничность развития практикующих ту или иную систему саморазвития, без перекосов и побочных эффектов для их тела, психики, ума и энергетики.
В этой лекции рассмотрены следующие вопросы:
- Что является фундаментом йоги и почему он так важен?
- Почему нельзя убирать элементы из проверенной временем системы йоги?
- Почему упор только на физиологию или только на тонкие аспекты неэффективен?
- Как влияет образ жизни на практику и зачем его менять?
- Почему компромиссы в системе духовной практики неуместны?
- Нужны ли для глубокого понимания системы йоги культурные коды древней Индии?
- Зачем практикующим йогу самостоятельно читать первоисточники?
- Что помогает правильно выстроить своё развитие во всех духовных традициях?
- Что необходимо для глубоких позитивных изменений за относительно короткое время?
Присоединяйтесь к йога-туру в Турцию, где вы сможете не только перезагрузиться и наполниться энергией, но и продвинуться в практиках йоги: https://www.oum.ru/regions/news/yoga-tur-v-turtsiyu-chiraly-olimpus-likiyskaya-tropa/
