Здравое питание

Представляем вам ещё одну историю, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в которой наша героиня делится своим позитивным опытом беременности и родительства на вегетарианском питании. В этом видео Юлия Скрынникова рассказывает, как протекала её беременность на вегетарианстве, и какие она отметила отличия от предыдущих двух...

В данной лекции мы рассмотрим, какое же всё-таки питание является адекватным для человека, почему и какие преимущества оно нам даёт. Так же изучим, как на нас действует питание и почему нужно этому уделять внимание. Как стоит питаться при занятии йогой, чтобы был максимальный прирост в практике. Ведь есть высказывание: «Мы — то, что мы едим!».

Эта история, записанная в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», позволяет развеять ещё один распространённый миф о вегетарианстве: что ребёнок не может нормально развиваться на растительном питании. Наша героиня рассказывает о том, почему в 11 лет она решила отказаться от употребления в пищу продуктов животного происхождения, о том...

В этом видео своей историей делится Анастасия Самородски. Она рассказывает о том, как смогла поправить своё здоровье с помощью вегетарианства. После отказа от убойной пищи и перехода на растительное питание она почувствовала заметное улучшение здоровья, избавилась от существующего заболевания и лишнего веса, стала ощущать себя бодрее и энергичнее, а также от...

Представляем вам новый видеоролик, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором наша героиня делится своими наблюдениями о связи йоги и вегетарианства. В этом видео Виктория Кузнецова рассказывает о том, какие изменения произошли в её практике йоги после того, как она перешла на вегетарианский тип питания. «И я действитель...

Представляем вашему вниманию ещё одну историю о переходе на здравое питание, которая была записана в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Ольга Савина рассказывает о том, как и почему в 50 лет она решила перейти на растительное питание и какие изменения произошли, после этого, с её здоровьем и жизнью в целом. Ольга говорит, ч...

Друзья, представляем вам ещё один видеоролик о переходе на вегетарианство и здравый образ жизни, записанный в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео Алина Тимотина делится с нами тем, что побудило её перейти на вегетарианский тип питания. Она рассказывает, что мысли о вегетарианстве возникали у неё ещё в детстве, когда она виде...

В этом видео представлена речь австралийского активиста веганского движения и защитника животных Джеймса Аспи, который в 2014 году провёл 365-дневный обет молчания для привлечения внимания общественности к проблеме прав животных. Джеймс рассказывает о том, что привело его к веганству, о сложностях и вопросах, возникающих у него и с которыми, как он впоследс...

Представляем вам ещё один видео ролик, записанный в рамках проекта клуба oum.ru, в котором люди рассказывают об изменениях в жизни, произошедших после перехода на вегетарианство и здравый образ жизни. В этом видео Ева Раволо, призёр чемпионатов Москвы и России по капоэйре, делится своей историей перехода на вегетарианский тип питания и тем, как это помогло е...

Представляем вам ещё одну мотивирующую историю о переходе на растительное питание, записанную в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом ролике Дмитрий Коровин рассказывает о том, как ему удалось избавиться от мучившего его заболевания, изменив своё питание на вегетарианское. Наш герой отмечает, что помимо улучшения здоровья, переход н...

Этот фильм рассказывает о взаимосвязи нашего питания и болезней. Именно в 20 веке, когда мясные продукты стали доступны населению, появилось множество смертельных заболеваний, таких как сердечные-сосудистые, рак, сахарный диабет и другие. В фильме представлены истории нескольких человек, которые смогли победить болезни, изменив своё питание на вегетариан...

Представляем вам ещё одну историю о переходе на вегетарианское питание, которая была записана в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем». В этом видео, Сергей Новик рассказывает, что для него мотивацией к переходу на растительное питание стали мысли о том, как быть здоровым, жить долго и не приносить никому вреда. «Ключевым моментом перехода ...

Представляем вам новую рубрику клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем?», в которой люди делятся своими историями перехода на вегетарианство. Всё больше людей в мире начинают задумываться о своём здоровье, о здравом и гармоничном образе жизни, о полезном и вредном в своём рационе питания. Это видео ещё раз подтверждает, что даже те, кто были ярыми приверженц...

Фильм разоблачает сговор и подкуп органов власти крупным бизнесом, который обходится нам в триллионы долларов и при этом поддерживает нас больными. "При чём тут здоровье?" - документальный фильм от создателей "Скотозаговора". Постоянное следование мясо-молочной диете неминуемо приводит к известным проблемам западного мира: онкологии, сердечно-сосудистым заб...

Майкл Мосли решил справиться с невероятной задачей. Он хочет прожить долгие годы, и на их протяжении хочет оставаться здоровым и молодым. В качестве бонуса - хочет похудеть. При всём этом Мосли не желает вносить в свой образ жизни значимых изменений. Майкл изучает научные исследования, которые изменили давно устоявшиеся представления о голодании и диетах.

Почему в наше время молочная промышленность опасна для человечества? Натуральная "молочка" практически канула в лету. А на ее место пришли химические заменители, которые по себестоимости намного дешевле натурального сырья, что позволяет предпринимателям зарабатывать больше. Вот только регулярный прием таких продуктов губит день ото дня человеческий организм....

Возможно ли быть веганом в армии? Каково это? Штаб-сержант новозеландской армии Аполло Тайто веган уже 4 года! В этом видео он рассказывает о своих нравственных принципах, которые подвели его к выбору в пользу веганства.