Александр Дувалин

«Каждый из нас, кто хочет что-то изменить в своей жизни, прикладывает к себе усилия» – эта фраза стала уже крылатой. Но далеко не всегда мы осознаём, куда и как мы движемся. Нами руководят наши самск�...

«Драгоценное человеческое рождение», именно так часто называют человеческую жизнь в некоторых воззрениях. Но почему? У каждого человека есть потенциал для того, чтобы двигаться от более низменны�...

Все мы так или иначе стремимся к счастью, в той форме, в которой оно нам сейчас представляется. Однако на деле достичь счастья оказывается непросто, а иногда кажется, и вовсе невозможно. Достигая од�...

Отправляясь на отдых, мы надеемся восполнить свои физические и эмоциональные силы и вернуться отдохнувшими. И отдых бывает разным. Чем отличается отдых в йога-туре с клубом oum.ru от привычного пре...

В нынешнее время в мире преобладает эгоизм. Но к чему ведёт такая жизнь? Разумна ли она? Мы берём всё больше и больше, не отдавая ничего взамен. Как научиться отдавать? И как это отразится на жизни в ц...

Далеко не все в современном мире встречаются с инструментами саморазвития на своём пути. Но если вам удалось вступить на путь самосовершенствования, то это — уникальная возможность и результат ...

Все мы живём по-разному. Осознанно или нет, но каждый из нас накапливает свой опыт, необходимый для эволюции души. Существуют определённые правила, по которым существует и развивается этот мир. Мы м...

Практика хатха-йоги. Разминка, Сурья намаскар, вытяжение ног, раскрытие таза, общее раскрепощение тела, нади-шодхана пранаяма. Запись сделана во время семинара "Встреча с клубом OUM.RU" в апреле 2017 го...

В этой беседе мы поговорим о том, что такое йога на самом деле, какое место она занимает в нашей жизни и как совмещать йогу и нашу обычную активность. Лекцию читает преподаватель клуба oum.ru Але�...

В современном мире нас постоянно окружает масса различной информации, волей или неволей проникающей в сознание. Чаще всего эта информация не имеет никакого отношения к развитию. Поэтому следуе�...

Санкт-Петербург, декабрь 2016

Преподаватель: Александр Дувалин. Максимальное разрешение: 1920*1080 (FullHD) Продолжительность записи: 1 час   Средства, собранные от этого видео, будут направлены на развтите здравог�...

Тибет, Пуранг, 2016

Культурный Центр "Аура", 2016.

Учение Будды, проверенное временем, актуально и по сей день. Оно несёт в себе определённые знания, которые, как правило, остаются вне поля зрения современного человека. Какую бы жизнь вы ни вели, мир...

Катманду, Непал, 2014. OUM.RU

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 5. Как принимать пищу   Темы выпуска: Разумный подход к выбору системы питания Принцип золотой середины Сколько сил и ресурсов мы тратим на еду М�...