Упражнения для беременных: 3 триместр. Александра Штукатурова

Занятие включает в себя:
небольшую лекцию о женском здоровье в III триместре беременности, о показаниях и противопоказаниях в практике йоги в данный период;
комплекс по йоге для III триместра беременности.