Терпеть и прикладывать усилия. Андрей Верба

Вопросы, рассмотренные в лекции:

• 00:00Терпеть и прикладывать усилия. Зачем?
• 01:45Почему происходит «откат» в практике? Мотивация к саморазвитию.
• 06:09Зачем сидеть в падмасане?
• 09:28Какие чудеса творит йога?
• 13:25Почему необходимо преодолевать кармические ограничения?
• 15:04Аскеза — фундамент саморазвития.
• 20:01Как отличить аскезу в невежестве и в благости?
• 22:18Можно ли работать в падмасане?
• 22:48Куда ведут страсти?
• 29:53Что такое йога?
• 41:10Как работать с жадностью?
• 53:37Как накопить энергию?
• 56:20Зачем становиться преподавателем йоги?

Лекция была записана на очном семинаре по йоге в Москве:
https://www.oum.ru/seminars/khatkha-yoga-v-moskve-po-vykhodnym/