Познай себя настоящего. Андрей Верба

Каждый день наши мысли, слова, эмоции и поступки формируют будущую реальность, в которой придётся жить. И, чтобы эта реальность была позитивной для нас и нашего окружения, нужно заниматься своим внутренним миром. Самый лучший инструмент для этого — это медитация и йога.

Ретрит - випассана позволяет освоить различные техники йоги и медитации, которые в дальнейшем вы сможете использовать в повседневной жизни, чтобы добиться определённой стабильности во внутреннем мире, что, как следствие, приведёт позитивным изменением мира вокруг.

Осталось несколько свободных мест на ретрит в Ауре с 1 июля: https://oum.ru/vipassana
Надеемся, у вас получится выделить время на познание самого себя.