Почему разумно медитировать и преподавать медитацию. Андрей Верба

 
Логотип клуба OUM.RU
Почему разумно медитировать и преподавать медитацию. Андрей Верба

Друзья, представляем вашему вниманию новую лекцию Андрея Верба, в которой он рассказал, почему разумно медитировать и преподавать медитацию.

Присоединяйтесь к обучающему курсу медитации: https://meditation.study/

  • 00:46Разные виды и цели медитации.
  • 05:54Как медитация влияет на разные аспекты жизни.
  • 08:17Как ретрит (уединение) возвращает молодость.
  • 12:25По каким причинам люди начинают заниматься йогой.
  • 14:14Зачем нужна хатха-йога.
  • 15:22Как развивалась медитация на Западе.
  • 17:47Что «даёт» медитация.
  • 20:20Почему в медитации возникает состояние, когда не хочется дышать?
  • 22:42Что такое дхьяна?
  • 24:52С какой практики начать медитировать?
  • 34:25Онлайн медитации.
  • 35:59Зачем клуб OUM.RU проводит курс медитации.
  • 37:54От чего зависит, какой результат в медитации получат занимающиеся?
  • 42:18Можно ли во время медитации про себя повторять мантру?
  • 42:52Возможно ли «давать» медитацию во время шавасаны?
  • 46:21Стоит ли совмещать хатха-йогу и медитацию?
  • 49:43Слайды

*Инстаграм (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской)
**Facebook (соцсеть запрещена в РФ, она принадлежит корпорации Meta, которая признана в РФ экстремистской)

Благодарности и пожелания