На что влияет здоровье кишечника. Интервью с доктором А. Десмондом
Хорошее здоровье кишечника создаёт обширные преимущества для здоровья всего организма — от более качественного пищеварения до более сильного иммунного ответа на инфекции и болезни. Поэтому сбалансированная диета должна включать продукты, которые способствуют оптимальному здоровью кишечника.
В этом видео представлено интервью с Аланом Десмондом — доктором, специалистом по здоровью кишечника и автором книги «Революция растительного питания». Поскольку уровень хронических заболеваний продолжает постоянно расти, вопрос «Что нам есть?» стал одним из важнейших вопросов 21 века. Доктор Алан Десмонд стремиться убрать путаницу в диете, чтобы объяснить, как все мы можем раскрыть силу здорового кишечника и улучшить общее самочувствие, просто добавив больше растений на нашу тарелку.
Если вы хотите разобраться в теме питания, понять как те или иные продукты влияют на наше физическое и ментальное здоровье, а также мировоззрение, приглашаем вас на курс нутрициологии клуба OUM.RU: https://www.nutrio.plus
