«Что есть, чтобы жить». Интервью с доктором Н. Барнардом

Логотип клуба OUM.RU
«Что есть, чтобы жить». Интервью с доктором Н. Барнардом

Представляем вашему вниманию видео, в котором известный врач и учёный из США Нил Барнард рассказал о том, что делает нас больными и как сохранить здоровье.

Из видео вы узнаете:

  • Какая еда может защитить вас от рака, диабета, инфаркта и аутоиммунных заболеваний.
  • Какие продукты стоит включить в рацион, а какие навсегда убрать и почему.
  • Полезна ли рыба.
  • Где брать кальций.
  • Чем кормить детей, чтобы они выросли здоровыми.
  • Стоит ли пить молоко.
  • Хорошо ли иметь высокие показатели железа.
  • Стоит ли полагаться на БАДы и витамины. Что важно принимать, а что является обычным маркетингом.
  • В чём виноваты гены и наследственность, а где начинается наша личная ответственность.
  • Полезна ли кето диета.

Благодарности и пожелания