Как я стала вегетарианкой. Путь к Йоге через вегетарианство. Юлия Бежина

Представляем вашему вниманию новое видео, записанное в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором Юлия Бежина рассказала свою историю перехода на вегетарианство и как эти изменения в питании привели её на Путь преподавателя йоги.

Юлия поделилась, что переход на растительное питание не был для неё сложным, и она восприняла эту информацию достаточно легко. Уверенности в правильном выборе добавила общение с единомышленниками. Когда она увидела, что много молодых, красивых и здоровых ребят практикуют йогу и придерживаются вегетарианского питания, сомнений не осталось совсем и она решила стать преподавателем йоги, чтобы делиться знаниями, в том числе о питании, с другими людьми.

«Друзья! Если вы видите, что в окружающем мире что-то не так, если вас что-то заботит, вы чувствуете, что вокруг много агрессии, какой-то несправедливости. Вас беспокоит, что в мире много войн, каких-то разногласий, то, возможно, это первые звоночки к тому, чтобы что-то поменять. И я рекомендую вам менять не вовне, а делать эти изменения, начиная с самих себя. Вы можете подойти к этому или со стороны йоги или со стороны вегетарианства. Это будет два таких равнозначных пути… Выберете свой путь, попробуйте начать двигаться и желаю вам успехов».