Как стать лучшей версией самого себя? Часть 2. Андрей Верба

Вопросы, рассмотренные во второй части лекции:

• 00:00«Тортики» и познание самого себя.
• 14:28Как «отрезают» себе будущее?
• 17:13Какая еда должна быть у того, кто занимается саморазвитием?
• 21:36Как поступки детей влияют на родителей?
• 23:18Чем випассана клуба отличается от випассаны по Гоенко?
• 27:18О тёмных ретритах.
• 30:26Вперёд — против трудностей!

Книга, о которой шла речь в лекции: https://www.oum.ru/literature/books/other/137183/

Лекция была записана на очном семинаре по йоге в Москве: https://www.oum.ru/seminars/khatkha-yoga-v-moskve-po-vykhodnym/