Большое интервью с доктором аюрведы. Андрей Верба и Вячеслав Бывальцев

 
Логотип клуба OUM.RU
Большое интервью с доктором аюрведы. Андрей Верба и Вячеслав Бывальцев

Друзья, представляем вашему вниманию большое интервью с доктором аюрведы, ведущим преподавателем курса Аюрведа+ Вячеславом Бывальцевым и Андреем Верба - руководителем школы Аюрведа+, создателем клуба OUM.RU, в котором они говорили о предстоящем курсе, а также о том, почему важно сочетать знания йоги и аюрведы и как эти знания могут помочь жить более эффективно.

Приглашаем вас на курс профессиональной переподготовки, посвящённый изучению аюрведы: https://ayurveda.plus/

В интервью рассмотрели следующие вопросы:

  • 01:55Зачем изучать аюрведу.
  • 03:52Как найти золотую середину в практике и аскезах?
  • 08:10Для чего преподавателю йоги знания аюрведы?
  • 10:29Как научиться слышать себя.
  • 14:20Как найти баланс, учитывая свою дошу.
  • 19:00Рекомендации при дисбалансе вата-доши.
  • 20:50Важные критерии, используемые в практике аюрведы — деша (место), кала (время), патра (обстоятельства).
  • 21:55Рекомендации для питта-доши в летнее время года.
  • 23:24Рекомендации для капха-доши.
  • 25:20Рекомендации в практике йоги для людей разной конституции тела.
  • 28:45Что такое аскеза с точки зрения аюрведы.
  • 32:02Почему следует совмещать знания йоги и аюрведы.
  • 37:15Как научиться определять допустимую аскезу.
  • 41:24Питание с точки зрения аюрведы.
  • 45:20Пример рациона питания для людей с преобладанием вата-доши и капха-доши.
  • 48:47Как применение знаний аюрведы влияет на взаимоотношения в семье.
  • 53:50О курсе Аюрведа+ клуба OUM.RU

Благодарности и пожелания