Питание - основа гармоничного развития. Екатерина Кокшарова
В данной лекции мы рассмотрим, какое же всё-таки питание является адекватным для человека, почему и какие преимущества оно нам даёт. Так же разберём, как на нас действует питание и почему нужно этому уделять внимание. Ведь есть высказывание: «Мы — то, что мы едим!».
Материалы по теме
Осознанное питание. Прием пищи как практика медитации
Йога и питание (Питание йогов)
Здоровое питание: что можно есть
Питание по Аюрведе. Простые правила о еде
Осознанное питание. Прием пищи как практика медитации
Осознанное питание. Прием пищи как практика медитации
Веганство — экологичный путь, чтобы спасти планету
Бег и веганство: личный опыт атлетов и советы диетолога
Австрийские ученые назвали веганство наиболее продуктивной стратегией развития человечества
