Как я стала вегетарианкой. Осознанное питание. Ирина Ковалева

Представляем вашему вниманию видео Как я стала вегетарианкой? В этом небольшом ролике своей историей перехода на осознанное питание делится преподавательница йоги Ирина Ковалева.

Это видео призывает людей задуматься о теме вегетарианства. Оно позволяет взглянуть на личный опыт того, кто уже перешёл на растительный тип питания, понять причину и мотивацию, узнать все плюсы и сложности, возникающие при смене питания. Если вы думаете или уже выбрали для себя вегетарианство, то знайте - вы делаете огромный шаг к изменению себя и мира вокруг.

Ирина рассказывает, как занятия йогой повлияли на её решение перейти на вегетарианство, и какие изменения произошли с ней после этого. А также делится своим позитивным опытом, как можно объяснить близким людям свой выбор, чтобы не возникало недопонимания и конфликтов.