Как я стал вегетарианцем. Вегетарианец на 30 дней. Яков Бойко

Представляем вашему вниманию видео, записанное в рамках рубрики клуба OUM.RU «Как я стал вегетарианцем», в котором Яков Бойко рассказал, как открытость к изменениям и познанию нового привели его на путь вегетарианства.

Яков поделился, что решил провести так называемый эксперимент и стать вегетарианцем на 30 дней. Но в итоге, он почувствовал себя настолько комфортно на данном типе питания, что лишь через 40 дней вспомнил о своём эксперименте. Да, поначалу были некоторые сложности со сменой питания, из-за непривычности данного рациона и по незнанию, что готовить и какие продукты исключить. Однако, Яков принял для себя решение, что вегетарианство - это именно тот тип питания, который подходит ему.

«Я хочу сказать, что, смотря назад, я конечно понимаю, что вот это решение перейти, попробовать, вот эта открытость, она стала довольно судьбоносной, потому что она стала началом для многих других изменений. И я сейчас понимаю, насколько мощное влияние вообще питание и то как мы питаемся оказывает на нашу жизнь в целом. Т.е, казалось бы, такой маленький, небольшой шаг, он именно станет причиной, которая, как говорится, начнет такую лавину изменений в жизни».