Как продвинуться в практике? Ответы на вопросы на ретрите, часть 3. Андрей Верба

Вопросы, рассмотренные в третьей части видео:

• 00:00В медитации вдох равен выдоху?
• 00:42Как выбрать верный и правильный Путь?
• 06:55Как найти своего духовного Учителя?
• 08:42Можно ли практикой изменить карму?
• 14:09Физические ощущения во время практики — это энергия?
• 16:10Как продвинуться в практике?
• 23:25Куда можно вложить энергию после ретрита?
• 25:58Что визуализировать во время мантры Ом?
• 26:47О пранаямах.
• 28:41В каких случаях не рекомендуется выполнять шавасану?
• 29:56Как концентрироваться на позитивных вещах?

Видео записано во время ретрита-випассаны «Погружение в тишину»: vipasana.ru