Есть, голодать, жить дольше

Майкл Мосли решил справиться с невероятной задачей. Он хочет прожить долгие годы, и на их протяжении хочет оставаться здоровым и молодым. В качестве бонуса - хочет похудеть. При всём этом Мосли не желает вносить в свой образ жизни значимых изменений. Майкл изучает научные исследования, которые изменили давно устоявшиеся представления о голодании и диетах.

Похожие видео

Благодарности и пожелания