Саморазвитие — «поле боя» с самим собой. Часть 2. Андрей Верба

Друзья, представляем вашему вниманию вторую часть лекции Андрея Верба, которая была записана во время очного семинара по медитации в Москве.

Вопросы, рассмотренные в лекции:

• 00:06О метта-медитации.
• 04:50Как себя «удерживать» на Пути саморазвития?
• 14:45Всем ли нужно уходить в глубокие медитации?
• 22:37О современной йоге.
• 24:22Как опыт глубокой медитации влияет на жизнь?
• 28:00Что мотивирует терпеть и прикладывать усилия?
• 35:41Как терпеть и не быть «терпилой»?

Следующий семинар по медитации: https://www.oum.ru/seminars/meditatsiya-v-moskve-po-vykhodnym/