Чтобы делиться светом, нужно обрести его внутри. Отзывы участников ретрита

В этом видео участники ретрита-випассаны «Погружение в тишину» делятся впечатлениями и осознаниями, произошедшими с ними за 10 дней погружения в свой внутренний мир.

10 дней молчания позволяют обрести внутренний свет, начать лучше чувствовать окружающий мир, научиться взаимодействовать с умом и привнести определённый смысл в жизнь.

Многие участники приезжают на ретрит не в первый раз и видят происходящие изменения: «Ты приезжаешь сюда один, а уезжаешь совсем другой». Поэтому, если есть мысли и возможность поехать на випассану, то «цепляйтесь за неё двумя руками». Это отличный шанс попробовать на собственном опыте и убедиться, что йога — это про практику. Можно долго и много читать, но не пройдя через практику, невозможно измениться. Даже если тяжело и трудно, нужно идти вперёд, расстилать коврик и практиковать без каких-либо ожиданий.

Ближайший ретрит будет проходить с 1 по 10 мая 2026 под руководством Андрея Верба.
Подать заявку: oum.ru/vipassana