Здравое питание

Любой мегаполис, в том числе и Москву, опутывают сети закусочных, позволяющих, что называется, «перекусить на ходу». При нашем темпе жизни это очень удобно: быстро и вкусно. Только всегда ли мы задумываемся о последствиях такого режима питания? Человек «подсаживается» на продукты «быстрого питания» не только потому, что это быстро и экономично. Это еще и ...

Лекцию читает: Michael Greger. Увлекательная лекция о питании, которая содержит четкие, научные высказывания о пользе вегетарианства и вреде мясной пищи.

Фильм клуба oum.ru "Дети-вегетарианцы: реальность или миф?" "Распространенной точкой зрения на вегетарианскую диету является идея о ее крайней недостаточности для обеспечения питательными веществами человеческого организма. Но, как показывает практика, это, мягко говоря, не совсем правда," - так начинает свое интервью Алексей Хейло, кандидат мед.наук, тра...

К сожалению, данный фильм не пропагандирует вегетарианский образ жизни, но, несмотря на это, помогает здраво взглянуть на современную пищевую промышленность.   Вы когда-нибудь задумывались о том, из чего сделана ваша еда? Какими методами выращивают сырье для него и как его обрабатывают? Из каких компонентов собраны те продукты, что вы покупаете в ...

Устами младенца глаголет Истина.

Очищение тела по разным методикам. Обсуждение книг Галины Шаталовой и Марвы Оганян. Лекция преподавателя клуба oum.ru Екатерины Андросовой. Йога лагерь "Аура", 2012.

Клуб oum.ru принял участие в конференции "Здравие".  - Зачем йога сыроеду. - Энергии и их влияние на поведение и сознание человека вне зависимости от типа питания.

Здравомыслие в Йоге. Осознанное питание. Лекция преподавателей клуба oum.ru Александра Дувалина и Романа Косарева. Йошкар-Ола, 2013.

“Земляне” — отмеченный несколькими наградами документальный фильм об эксплуатации животных для получения пищи, одежды, домашних питомцев, развлечений и медицинских экспериментов. Являясь, по мнению многих людей, “самым убедительным документальным фильмом”, “Землян” еще называют “создателем веганов” за его сострадательные съемки сцен из животных приютов, пито...

Видео-журнал “Здравое питание”. Вступление. Темы выпуска: Видео журнал о здравом питании (живыми, необработанными продуктами). Что это и для чего.  

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 1. Темы выпуска: Почему сыроедение? опыт сыроедения в нашем клубе. Причины перехода на сыроедение. Ошибки в сыроедении на личном опыте. Потеря веса при переходе на сыроедении. Правильное сочетание пищи, пережевывание пищи, правильное употребление пищи. Комплексный подход к сыроедению. Разное отношен...

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 1. Темы выпуска: Зелёные коктейли и не только.  

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 2. Часть 1. Темы выпуска: Йога и сыроедение. Витамин Б12. Молоко. О сложностях перехода на сыроедение, качестве продуктов и, конечно, о срединном пути.

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 2. Часть 2. Темы выпуска: Вес тела при сыроедении? Как переходить с вегетарианства на сыроедение? Как удержаться на сыроедении? Где покупать качественные овощи и фрукты? Как выбрать блендер для приготовления зеленых коктейлей и орехового молока? Использование пробиотиков, нужно ли? Насколько дорого ...

Видео-журнал “Здравое питание”. Выпуск 3. Темы выпуска: Сыроедение в походе. Достижения на сыроедении.

Здравое питание. Голодание. Срывы на сыроедении. Темы выпуска: Опыт перехода на сыроедение. Голодание. Срывы на сыроедении.   Катманду (Непал), 2013.

Встреча с Викторией Бутенко, известным сыроедом, автором книг “Зелень для жизни”, “Семья сыроедов”, “12 ступеней к сыроедению”, «Революция зеленых коктейлей», «Фирменные рецепты семьи сыроедов». Февраль 2010.  

Встреча с Викторией Бутенко, известным сыроедом, автором книг “Зелень для жизни”, “Семья сыроедов”, “12 ступеней к сыроедению”, «Революция зеленых коктейлей», «Фирменные рецепты семьи сыроедов». Февраль 2010.