Тонкости медитации от великого практика прошлого — Миларепы. Алла Долгова

Миларепа считается исключительным практиком прошлого. Благо для нашего поколения он оставил достаточно большое наследие в виде песен и наставлений по практике йоги и медитации. О том, какие моменты раскрывает Миларепа в своих песнях и проповедях, говорили в этой беседе.

Обучение медитации: https://meditation.study/