Хатха-йога. Практика от блоков и зажимов. Алла Долгова
Практика хатха-йоги, которая помогает избавиться от блоков и зажимов всего тела через расслабление и визуализацию, делая его более пластичным и гибким. Комплекс помогает снять закрепощения в сознании и достичь умиротворённого внутреннего состояния.
Больше гармоничных практик будет в йога-туре на море «Дольмены и места силы»: https://www.oum.ru/regions/news/yoga-tur-na-more-dolmeny-i-mesta-sily/
Приглашаем присоединиться с 10 по 18 июня 2023
