Где же вегану брать белок? Полин Ригель

Наверное, самый распространённый вопрос человеку, который придерживается растительного питания: «Где же веганы берут белок?». В этом видео нутрициолог, преподаватель школы Nutrio.plus Полин Ригель ответит на этот популярный вопрос и развеет мифы, сложившиеся вокруг белка.

Если вы хотите разобраться в теме питания, понять как те или иные продукты влияют на наше физическое и ментальное здоровье, а также мировоззрение, приглашаем вас на курс нутрициологии клуба OUM.RU: https://www.nutrio.plus