В новогодние праздники и длительные выходные многие начинают задумываться о том, как эффективно провести это время. Известно, что величайшие учителя и практики прошлого в той или иной форме периодически уходили в ретрит.
Так что же такое ретрит и зачем он нужен? Об этом узнаем из лекции.
Лекция была записана в рамках проекта «Йога-волна»: https://yogavolna.ru/
Ретриты с клубом oum.ru: https://www.oum.ru/seminars/