Новые лекции преподавателей oum.ru

Три Тела Будды или "Трикайя" - это концепция буддизма, согласно которой Будда проявляет себя для разных категорий существ по-разному. Нирманакая - тело физическое, материальное. Исторический Будда Шакьямуни. Самбхогакая - тонкая форма, проповедующая Бодхисаттвам. Дхармакая - тело Закона, высшее проявление. В этом видео затронуты следующие темы: Уч...

Слово «стресс» уже стало привычным синонимом стремительного ритма жизни современного мира. Особенно в больших городах и мегаполисах, где всегда нужно куда-то бежать, быть начеку и подстраиваться под меняющиеся обстоятельства. В этом плане йога может оказать превосходное воздействие! Методы йоги могут помочь восстановиться после тяжёлого дня, а регулярное вып...

Йога — это инструмент, а не философия или религия, которая определяет цель. Йога лишь помогает достичь цели. И с помощью средств йоги гораздо проще определить именно свою цель. Обретение своей миссии — это очень важно, ведь без неё сложно двигаться по жизненному пути, ибо для движения нужно знание его направления. На пути к нашей цели всегда встре...

Очень часто люди приходят в йогу из-за неудовлетворенности положением дел в своей жизни: здоровье, отношения, материальный достаток. Мы пытаемся изменить, что-то снаружи и мало уделяем внимания внутренним качествам. Однако большинство наших проблем связанно с работой нашего сознания. Знать о таких проблемах, уметь выявить их и преобразовать - важный этап...

Мы привыкли думать, что у нас есть одно тело – это то, что мы ощущаем через различные органы чувств. Но на самом деле это не совсем так… В этой лекции речь пойдёт о строении тонкого тела, в частности о чакральной системе, её классификации, функциях и свойствах. А самое главное, о том, как через практику можно влиять на своё тело, свой ум и своё соз...

Утро - это важное время. Ведь именно от него зависит, каким будет предстоящий день. Если использовать утренние часы правильно, то можно существенно изменить жизнь в лучшую сторону. Из этой лекции вы узнаете, как стоит начинать день, чтобы провести его эффективно. Вопросы, рассматриваемые в лекции: Как наполнить йогой каждый день. Что ну...

В этой лекции речь пойдёт об очистительных техниках йоги, их свойствах, показаниях и алгоритме выполнения. Вы узнаете, как взаимосвязаны внешняя и внутренняя чистота. Какие существуют проверенные эффекты от очищения. Каким образом очищение физического тела влияет на психическое и эмоциональное состояние. Правда ли, что после глубокого очищения происходит ...

Ретриты – одно из наиболее эффективных средств накопления энергетического потенциала, который поможет нам увидеть и проработать ограничения своего тела, ума и сознания, познакомиться со своим умом, понять, как он работает и чем наполнен, подчинить многие процессы внутри нас, избавиться от иллюзорных представлений о себе и мире вокруг. Такие внутренние пр...

Местами силы называют энергетически сильные места, часто их связывают с пребыванием там в то или иное время реализованных личностей. Например, довольно благоприятно посещать места жизни Будды Шакьямуни и других просветлённых в Индии, Непале, Тибете и т.д. Не смотря на то, что в эти места ежегодно съезжается невероятное количество людей, они остаются энер...

Зависимости, пристрастия, вредные привычки - то, с чем большинство людей хочет распрощаться, но по каким-то необъяснимым причинам не может. Такие модели поведения не приносят нам пользы, а зачастую даже вредят. В этом видео затронуты следующие вопросы: Физиологический, энергетический и ментальный аспекты зависимостей. Что происходит на...

Многие люди в течение жизни задаются вопросами, но не всегда могут найти на них ответы. Знание о законе кармы и реинкарнации позволяет по-новому взглянуть на мир и пересмотреть сложившиеся стереотипы. В лекции рассмотрены следующие вопросы: Что такое карма и реинкарнация? Какие существуют четыре типа кармы? Что такое кармические ...

Лекция «Тибетский буддизм» состоит из 2 частей и рассказывает о распространении Учения Будды в мистической Стране Снегов. Каким был добуддийский Тибет, как складывалась его история, как Дхарма пришла в это мощное военное государство, как она изменила его? От правления царей к далай-ламам через различные школы и особенности тибетского буддизма – обо всём ...

Лекция «Тибетский буддизм» состоит из 2 частей и рассказывает о распространении Учения Будды в мистической Стране Снегов. Каким был добуддийский Тибет, как складывалась его история, как Дхарма пришла в это мощное военное государство, как она изменила его? От правления царей к далай-ламам через различные школы и особенности тибетского буддизма – обо всём ...

В большинстве случаев, современный человек имеет набор привычек, которые вредят как ему самому, так и обществу в целом. Встав на путь саморазвития, мы начинаем осознавать свои вредные привычки и постепенно от них избавляться. Этот процесс нельзя назвать лёгким и приятным. В борьбе есть взлёты и падения. Путь Йоги и саморазвития предполагает отказ ...

Популярность пранаямы в современном мире возрастает. В различных направлениях йоги пранаяму применяют для достижения разных целей: чтобы обуздать беспокойное движение ума, достичь эмоционального равновесия, очистить и восстановить энергетическое тело и накопить энергию. Пранаяма — это контроль, управление праной, или универсальной жизненной энергией, кот...

Многие знают, что наше духовное развитие начинается с накопления тонкой, духовной энергии — тапаса. Накапливается она в результате сохранения и трансформации более грубых энергий, которые мы получаем от питания, сна, космоса, человеческих благодарностей. Как же научиться управлять энергиями, воздействующими на нас, чтобы не "сливать" их, а трансформирова...

Вопрос о питании очень важен не только для того, кто занимается йогой по сути, но и для любого человека, который пытается не плыть по течению, как все, а задумывается о вопросах бытия и мироздания. К вегетарианству каждый приходит только своим индивидуальным путём. Это огромная заслуга и самого человека, его глубинной памяти, а также счастливая возможнос...

Начальными ступенями в йоге, согласно «Йога-сутрам» Патанджали, являются нравственные предписания. Патанджали оставил нам рекомендации относительно того, какой же нравственной парадигмой следует обладать тому, кто становится на путь йоги. Он изложил их в двух первых ступенях восьмиступенчатой системы йоги, которые носят название «Яма и Нияма». Яма — это...